この記事では、体操教室は意味ないのか口コミを元に徹底解説しています。
幼児の習い事で人気な体操教室。
「体操教室ってぶっちゃけ通わせても意味ないんじゃない？」
「メリット、デメリットが気になる」
「いつから通わせたらいいのかな？」
「費用はどのくらいかかるの？」
この記事を読めばそんな悩みを解決できます。
効果や、デメリットを知らずにいるのはもったいないです！
今回の記事では、以下のことについて書いています。
・体育教室の効果（メリット）について
・具体的なレッスン内容
・体操教室が意味ないといわれてしまう理由（デメリット）
体操教室は意味ない？その効果とは？
結論から言うと効果はあります。
まずは、体操教室はどんなことをするのか解説していきます。
体操教室とは？
鉄棒・マット・跳び箱・平均台などを使い、身体能力・柔軟性・バランス感覚などの総合的な運動能力を身につけることができます。
実際に体操教室の動画を見てみましょう。
幼児なのに高度なワザを学ぶんだね。
体操教室の効果（メリット）について
体操教室の効果（メリット）は以下のとおりです。
・体育の授業が得意になる
・運動が楽しいと思えるきっかけになる
・寝つきがよくなる
運動神経がよくなる
3歳～14歳頃はゴールデンエイジ期といい、人生で運動神経の発達がもっとも大きく伸びる貴重な時期です。
以下のグラフをご覧ください。
このグラフを見てわかるように幼児期から脳や身体機能が急成長することが分かります。
なので、運動神経を良くするには、幼児期にたくさん体を動かす機会を作ってあげることが重要です。
体操教室ではバランスよく全身運動ができるので、この時期こそ絶対におすすめしたい習い事です。
走る姿勢がよくなり、足も速くなりました！
運動神経がよくなったと感じます。
逆上がりができるようになり、マット運動もできる種目が増えました。
できないことができるようになって本人もうれしそうです。
通わせてよかったです。
ちびちょこもやってみたいな～。
以下の記事でも、この時期に体を動かすことのメリットを解説しています。
体育の授業が得意になる
体操教室では、学校の体育の授業でも行われるマット・鉄棒・跳び箱などひと通り学ぶことができます。
ひとりひとりにあったレベルで丁寧に教えてもらえ、できるようになったら次の課題へ進めるので取りこぼすことなく技術が学べます。
そのため、体育で活躍できるようになり自信がもてるようになります。
苦手なマット運動ができるようになり、体育の授業が楽しいと言っています。
通わせたかいがありました。
学校の体育では、体育専門の先生ではなく専門的な知識をもたない先生に教えてもらうことがあるようです。
そのため、うまく技術を教えてもらえない…という事例もあるようです。
私は逆上がりできなくて体育が嫌いでした。息子はこんな思いさせたくなくて幼稚園の頃、体操教室へかよわせました。二年でバク転までできるようになり、体育では見本をしていました。逆上がりをおぼえる時、利き足も知っているコーチに補助してもらってました。学校の先生にそこまで無理。
— 梨香@魔法学校の落ちこぼれ6完結！ (@nekosukirika) June 30, 2020
確かに学校の指導だけじゃ出来るようにはならないなぁ。学校の先生は運動を教える専門家じゃないしね。
体操教室行ったら、体育超絶苦手な息子でも、跳び箱8段飛べるし、側転やらロンダートやらも出来るようにはなったのは事実。教え方大事。
それを学校でやれとは思わないけど。 https://t.co/6CP1J3bGJ8— あやか@薬剤師ママ＆ライター (@koremamaikuji) June 4, 2019
運動が楽しいと思えるきっかけになる
幼児期から学ぶことによって、運動に対して苦手意識なく遊びの延長として運動を学ぶことができます。
運動が苦手な子も遊びながらできることをどんどん増やせるので自信にもなり、運動が楽しいと思えるきっかけになるでしょう。
運動はどちらかといえば得意な子ではなかったのに、今では体操教室で習ってきたワザを家で楽しそうに見せてくれます。
娘がね、体操教室めっちゃ楽しいみたいで家でも色々やってみせてくれてる…どんどん色んなことができるようになってる…
とても可愛いほほえましいそして超身近なライバルである…そのうちアクションやらないかな…やってくれええ…— 一条(iCCHIi)鳳花🐧🦩🌪@紅琳館＋双節棍×三節棍 (@furuidofpf2014) June 14, 2021
寝つきがよくなる
体をたくさん動かすので、適度な疲労感が得られます。
運動によってストレス発散もできるので、夜はぐっすり寝てしまう子が多いようです。
体操教室の日は早く寝てくれるので少しだけ一人時間ができてうれしい！
体操教室で思いっきり体を動かした後、お友達と遊んでもうすっかり夢の中。体操の日はコロッと寝るからわかりやすいｗぐっすりおやすみ～☆
— kazzy (@kaz1978) June 5, 2012
快適な睡眠がとれると、1日のパフォーマンスも上がるしいいことづくめだね。
体操教室の具体的なレッスン内容は？
具体的な内容について、以下の3点を解説していきます。
・具体的なレッスン内容
・費用はいくら？
いつから通うのがおすすめ？
体操教室によっては０歳から通えるところもあるようですが、私は３～４歳から通わせることをおすすめします。
なぜなら、そのくらいの年齢から人のお話を聞いて理解できるようになるからです。
また、低年齢の方が運動に対して苦手意識や先入観を持っていないため、遊びの延長として学ぶことができます。
なるほど！
確かに1回でも苦手意識持っちゃうと前に進めなくなるもんね。
さらに、脳内のシナプスが増えるのは、3〜4歳までがピークなので、いろいろな刺激を増やして頭の良い子に育てるチャンスです！
シナプスについては、以下の記事で解説しています。
具体的なレッスン内容
体操教室の主なレッスン内容は以下のとおりです。
| 年齢 | レッスン内容 |
| 未就園児 | ・親子で体を動かしながら楽しむ ・走る・ジャンプ ・リズム遊び ・ボールやフープなどを使った運動 |
| 年少～年長 | ・挨拶 ・基礎的な運動能力を身につける ・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具 |
| 小学生以上 |
・挨拶 |
未就園児～年長さんまでは遊びを通して基礎的な運動能力を学びます。
小学生以降になると、基礎的な運動能力はもちろん、できる子はどんどん難易度の高いワザにも挑戦するようです。
それ以外にも、ちょっと変わった教室もあるようです。
英語で体操も学べちゃうなんて頼もしいね。
昨日、体操教室の無料体験に行った息子。
すごく楽しかったようで(^^)
いろんな話をしてくれる。やってみる？と聞くと
やってみようかなーと言うので
やらせてみようかと。お母さん頑張って働くよ(^^)
— 寧々 (@Ui8YIhqY5qrzATt) May 20, 2021
寝ないので好きなこと(歌って踊る)で体力奪えないかと体操・水泳・トランポリンで探し中。
mygymの体験に行ったら娘の楽しそうな事よ…ザ英語教室でもザ体操でもなく、ひたすらｲｴｰｲ😆💃な場所な感想。月謝がもっと安ければこれは最高よな…あと何ヵ所か見学に行こう。
— souseki (@litlebeobeco) July 14, 2019
いろいろな体操教室があるんだね。
費用はいくらするの？
費用については、以下のとおりです。
月謝：月5,000～12,000円
各体操教室によって値段には差があるようです。
まずは無料体験でためしてみたいな。
体操教室が意味ないといわれてしまう理由（デメリット）
体操教室が意味ないといわれてしまうのには以下の原因があげられます。
・先生と子供の相性が重要
子供によって成長具合が違う
人はそれぞれ得意・不得意があるように体操教室でも運動能力が伸びやすい子、伸びにくい子の差はどうしても出てしまいます。
できる子と比べてしまい、お子さんのモチベーションが下がって「もうやめたい…」となってしまうことが多いようです。
個人差はありますが、練習をすれば必ずできるようになります。
できないことができるようになった時の喜びと達成感で自信をもてるようになります。
まずは、人と比べず焦らないことがお子さんの成長につながるでしょう。
先生と子供の相性が重要
やはり、人間なのでどうしても合う合わないは出てしまいます。
そうしたことをふせぐためにもまずは、無料体験から始めるなどしてリスク回避していきましょう。
コーチとの信頼関係が築けずあえなく退会しました。
ルールや方針がころころ変わって付いていけず、ほかの教室に変えました。
まとめ
今回は、体操教室は意味ないのかについて解説していきました。
体操教室は効果があります。
体操教室の効果（メリット）は以下のとおりです。
・体育の授業が得意になる
・運動が楽しいと思えるきっかけになる
・寝つきがよくなる
| 年齢 | レッスン内容 |
| 未就園児 | ・親子で体を動かしながら楽しむ ・走る・ジャンプ ・リズム遊び ・ボールやフープなどを使った運動 |
| 年少～年長 | ・挨拶 ・基礎的な運動能力を身につける ・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具 |
| 小学生以上 |
・挨拶 |
※英語で学べる体操教室もありました。
費用については、以下のとおりです。
月謝：月5,000～12,000円
・先生と子供の相性が重要
この記事をとおしてぴったりの教室が見つかると嬉しいです。
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