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体操教室は意味ない?実際の口コミを元にその効果を徹底解説

習い事・幼児教室
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この記事では、体操教室は意味ないのか口コミを元に徹底解説しています。

幼児の習い事で人気な体操教室。

「体操教室ってぶっちゃけ通わせても意味ないんじゃない?」

「メリット、デメリットが気になる」

「いつから通わせたらいいのかな?」

「費用はどのくらいかかるの?」

この記事を読めばそんな悩みを解決できます。

効果や、デメリットを知らずにいるのはもったいないです!

今回の記事では、以下のことについて書いています。

・体操教室は意味ないのか
・体育教室の効果(メリット)について
・具体的なレッスン内容
・体操教室が意味ないといわれてしまう理由(デメリット)
この記事を読むことで、体操教室の効果やレッスン内容、デメリットをしっかり把握することができます。
 
体操教室を習い事として考えている方はぜひ読んでみてください。
 
また、習い事に関しては、こちらの記事もおすすめです。
 
それでは、体操教室は意味ないのか、その効果はどうなのか以下より解説していきます。

体操教室は意味ない?その効果とは?

結論から言うと効果はあります。

まずは、体操教室はどんなことをするのか解説していきます。

体操教室とは?

鉄棒・マット・跳び箱・平均台などを使い、身体能力・柔軟性・バランス感覚などの総合的な運動能力を身につけることができます。

ちょこ
ちょこ

実際に体操教室の動画を見てみましょう。

友人
友人

幼児なのに高度なワザを学ぶんだね。

体操教室の効果(メリット)について

体操教室の効果(メリット)は以下のとおりです。

・運動神経がよくなる
・体育の授業が得意になる
・運動が楽しいと思えるきっかけになる
・寝つきがよくなる
それでは、ひとつずつ実際に体験したママやパパの口コミをまじえて解説していきます。

運動神経がよくなる

3歳~14歳頃はゴールデンエイジ期といい、人生で運動神経の発達がもっとも大きく伸びる貴重な時期です。

以下のグラフをご覧ください。

引用元:心の科学HP

このグラフを見てわかるように幼児期から脳や身体機能が急成長することが分かります。

なので、運動神経を良くするには、幼児期にたくさん体を動かす機会を作ってあげることが重要です。

体操教室ではバランスよく全身運動ができるので、この時期こそ絶対におすすめしたい習い事です。

体験者のパパさん
体験者のパパさん

走る姿勢がよくなり、足も速くなりました!
運動神経がよくなったと感じます。

体験者のママさん
体験者のママさん

逆上がりができるようになり、マット運動もできる種目が増えました。
できないことができるようになって本人もうれしそうです。
通わせてよかったです。

ちびちょこ
ちびちょこ

ちびちょこもやってみたいな~。

以下の記事でも、この時期に体を動かすことのメリットを解説しています。

体育の授業が得意になる

体操教室では、学校の体育の授業でも行われるマット・鉄棒・跳び箱などひと通り学ぶことができます。

ひとりひとりにあったレベルで丁寧に教えてもらえ、できるようになったら次の課題へ進めるので取りこぼすことなく技術が学べます。

そのため、体育で活躍できるようになり自信がもてるようになります。

体験者のママさん
体験者のママさん

苦手なマット運動ができるようになり、体育の授業が楽しいと言っています。

通わせたかいがありました。

学校の体育では、体育専門の先生ではなく専門的な知識をもたない先生に教えてもらうことがあるようです。

そのため、うまく技術を教えてもらえない…という事例もあるようです。

運動が楽しいと思えるきっかけになる

幼児期から学ぶことによって、運動に対して苦手意識なく遊びの延長として運動を学ぶことができます。

運動が苦手な子も遊びながらできることをどんどん増やせるので自信にもなり、運動が楽しいと思えるきっかけになるでしょう。

体験者のパパさん
体験者のパパさん

運動はどちらかといえば得意な子ではなかったのに、今では体操教室で習ってきたワザを家で楽しそうに見せてくれます。

寝つきがよくなる

体をたくさん動かすので、適度な疲労感が得られます。

運動によってストレス発散もできるので、夜はぐっすり寝てしまう子が多いようです。

体験者のママさん
体験者のママさん

体操教室の日は早く寝てくれるので少しだけ一人時間ができてうれしい!

ちょこ
ちょこ

快適な睡眠がとれると、1日のパフォーマンスも上がるしいいことづくめだね。

体操教室の具体的なレッスン内容は?

具体的な内容について、以下の3点を解説していきます。

・いつから通うのがおすすめ?
・具体的なレッスン内容
・費用はいくら?
ひとつずつ解説します。

いつから通うのがおすすめ?

体操教室によっては0歳から通えるところもあるようですが、私は3~4歳から通わせることをおすすめします。

なぜなら、そのくらいの年齢から人のお話を聞いて理解できるようになるからです。

また、低年齢の方が運動に対して苦手意識や先入観を持っていないため、遊びの延長として学ぶことができます。

友人
友人

なるほど!
確かに1回でも苦手意識持っちゃうと前に進めなくなるもんね。

さらに、脳内のシナプスが増えるのは、3〜4歳までがピークなので、いろいろな刺激を増やして頭の良い子に育てるチャンスです!

シナプスについては、以下の記事で解説しています。

具体的なレッスン内容

体操教室の主なレッスン内容は以下のとおりです。

年齢 レッスン内容
未就園児 ・親子で体を動かしながら楽しむ
・走る・ジャンプ
・リズム遊び
・ボールやフープなどを使った運動
年少~年長 ・挨拶
・基礎的な運動能力を身につける
・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具
小学生以上

・挨拶
・基礎的な運動能力+応用力
・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具
・サーキットトレーニング

未就園児~年長さんまでは遊びを通して基礎的な運動能力を学びます。

小学生以降になると、基礎的な運動能力はもちろん、できる子はどんどん難易度の高いワザにも挑戦するようです。

それ以外にも、ちょっと変わった教室もあるようです。

英語で学べる体操教室もある!
なんと英語×体操教室なんていうハイブリッドな教室もありました!

ちょこ
ちょこ

英語で体操も学べちゃうなんて頼もしいね。

友人
友人

いろいろな体操教室があるんだね。

費用はいくらするの?

費用については、以下のとおりです。

入会金:月4,000~10,000円
月謝:月5,000~12,000円
ちょこ
ちょこ

各体操教室によって値段には差があるようです。

お近くの体操教室は以下のサイトから見つけることができます。
 
友人
友人

まずは無料体験でためしてみたいな。

体操教室が意味ないといわれてしまう理由(デメリット)

体操教室が意味ないといわれてしまうのには以下の原因があげられます。

・子供によって成長具合が違う
・先生と子供の相性が重要
ひとつずつ解説していきます。

子供によって成長具合が違う

人はそれぞれ得意・不得意があるように体操教室でも運動能力が伸びやすい子、伸びにくい子の差はどうしても出てしまいます。

できる子と比べてしまい、お子さんのモチベーションが下がって「もうやめたい…」となってしまうことが多いようです。

個人差はありますが、練習をすれば必ずできるようになります。

できないことができるようになった時の喜びと達成感で自信をもてるようになります。

まずは、人と比べず焦らないことがお子さんの成長につながるでしょう。

先生と子供の相性が重要

やはり、人間なのでどうしても合う合わないは出てしまいます。

そうしたことをふせぐためにもまずは、無料体験から始めるなどしてリスク回避していきましょう。

体験者のママさん
体験者のママさん

コーチとの信頼関係が築けずあえなく退会しました。

体験者のパパさん
体験者のパパさん

ルールや方針がころころ変わって付いていけず、ほかの教室に変えました。

まとめ

今回は、体操教室は意味ないのかについて解説していきました。

体操教室は効果があります。

体操教室の効果(メリット)は以下のとおりです。

・運動神経がよくなる
・体育の授業が得意になる
・運動が楽しいと思えるきっかけになる
・寝つきがよくなる
おすすめな通い始めは、3〜4歳からです。
 
具体的なレッスン内容は以下のとおりです。
 
年齢 レッスン内容
未就園児 ・親子で体を動かしながら楽しむ
・走る・ジャンプ
・リズム遊び
・ボールやフープなどを使った運動
年少~年長 ・挨拶
・基礎的な運動能力を身につける
・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具
小学生以上

・挨拶
・基礎的な運動能力+応用力
・鉄棒・マット・跳び箱・平均台などの体操器具
・サーキットトレーニング

※英語で学べる体操教室もありました。

費用については、以下のとおりです。

入会金:月4,000~10,000円
月謝:月5,000~12,000円
体操教室が意味ない(デメリット)といわれてしまう理由は以下のとおりでした。
・子供によって成長具合が違う
・先生と子供の相性が重要
子供によって成長具合が違うので個人差はあるけれど、きちんと効果があるということがわかりましたね。
 
まずは、いくつかの教室を無料体験で試してお子さんに合った教室探しから始めてみましょう。
 
 
ちょこ
ちょこ

この記事をとおしてぴったりの教室が見つかると嬉しいです。

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